先月の6月10日～26日までインドに滞在し、リシケシのアシュラムでシュリ O. P.ティワリジのプラーナーヤーマコースを主催、同アシュラムの先生方から沢山のことを学ぶ機会に恵まれました。
お写真で振り返りながら、経験したこと、感じたことなど、いろいろとゆる～くお話したいと思います。
実践やレクチャーの時間以外のこともお話聞きたい方は、是非どうぞ！
【オンラインお話会開催日】
7月17日（月・祝）9時～10時半
【参加費】
無料
【内容】
簡単な実践もしながら、インドでのリラックス感を皆さんにも感じていただけるような時間になったら良いなと思っています。
ヨーガの経験の有無にかかわらず、どなたでもご参加いただけます。
12月にもティワリジから学ぶプラーナーヤーマコースをインドのプネ―（ロナワラ）のカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所で開催することが決まっています。
そのことについても、もし興味がおありでしたら、是非ご質問ください。出来る限り先行情報をお伝えしたいと思っています。
途中からの参加、途中退室、自由にどうぞ！
宜しければ、是非ご参加ください😀
【参加お申込】
こちらから
