2023年12月3日から開催する、インドのKaivalyadhama Yoga Institute（カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所、以下Kdhamaと略）所長のDr. O. P. Tiwari師から学ぶPranayama（ヨーガ呼吸法）コース、1週間のみの参加も可能となりました！
今年6月にリシケシで開催したティワリ師のプラーナーヤーマ・コースでも、とてもお元気に精力的なご指導をしてくださったティワリ師は、コース中に94歳のお誕生日をお迎えになります。
伝統的なヨーガの叡智を、現存するヨーガマスターでお目にかかることが出来る数少ないお一人であるティワリ師から直接学ぶことが出来る、大変貴重な機会となります。是非、この機会をお見逃しなく！
12月のKdhamaは、とても過ごしやすい気候です。自然が溢れ、ヨーガの精神に満ちた温かで安全な環境は、2週間の滞在を心地の良い経験で満たしてくれることでしょう。
2014年から何度も通っている、私にとっての第2の故郷 Kdhama。
施設内には、ヨーガのホールだけでなく、食堂、宿泊棟、病院、カレッジ、図書館、科学的リサーチセンター、火の儀式を行うスワミジ（僧侶）の建物、牛舎、ハーブガーデン、アーユルヴェーダ施設、ナチュロパシー施設、日用品がほぼそろうショップ、フレッシュなフルーツジュースやティーを飲めるカフェ、小学校、そして広大な敷地内には、丘やその丘の上に歴代のスワミジが瞑想をされたという洞窟もあります。
現地のオーガナイザーである、ニーラジ・シン先生とともに、チャンドラの齊藤がしっかりと皆様の学びをサポートさせていただきます。
インドに行くのが初めての方も、どうぞ安心してご参加ください。
【開催期間】
2023年12月3日（日）～16日（土）
※1週間のショートコース：12月3日（日）～12月9日（土）
【場所】
Kaivalyadhama Yoga Institute （ロナワラ、プネー）
【主催】
Yoga & Wellness Chandra
【参加お申し込み】
以下のご案内を確認の上、下にスクロールしていただき、お申込フォームからご連絡ください。
【受講料】
Kdhamaへお支払いいただく「①コース参加費」と、チャンドラへの「②サポート料」の両方のお支払いが必要です。
①「コース参加費」
こちらはKdhamaへ直接お支払いをしていただきます。
2週間コース＿80,000ルピー（現在の為替レートで計算した場合、日本円で約142,000円）
1週間コース＿40,000ルピー（日本円で約71,000円）
《コース参加費に含まれるもの》
ティワリジのプラーナーヤーマ実践クラス、レクチャー、アーサナクラス、サットサンガ、などコースのタイムスケジュールに組み込まれているものへの参加。Kdamaから参加者に支給されるウェルカムキットのような一式。
※お手続き方法が決まり次第、メールにて連絡させていただきます。
※今回は、コースに参加されないご家族やご友人とお部屋をシェアしてKdhamaにご滞在いただくことも可能です。その場合、同行者の方は、Kdhamaのゲストが参加出来るヨーガクラスに自由にご参加いただけます。（日本語通訳はございません）ご希望の場合は、お申込の際にご相談ください。
②「サポート料」
チャンドラへお振込をお願いします。
2週間コース＿66,000円（税込）
1週間コース＿46,200円（税込）
《サポート料に含まれるもの》
コース中の通訳料、プログラムの調整・現地でのサポート料
12月2日ムンバイ国際空港到着後のホテルまでの移動手段の手配（交通費は別途）
12月2日宿泊ホテルでのサポート 注）チャンドラと同じホテル宿泊をご希望の場合のみ（宿泊料は別途）
12月3日宿泊ホテルからKdhamaへの移動の手配（交通費は別途）
コース終了後空港までの移動の手配（交通費は別途）
オフデーの観光のアレンジ・手配（現地支払い）
※チャンドラへのサポート料のお振込を確認後、インドコース参加の登録を進めさせていただきます。
《コース参加費・サポート料に含まれないもの》
・航空券代＋日本国内での移動にかかる費用
・パスポートをお持ちでない方は申請取得料
・インド入国用VISA申請料
・宿泊費（食事代を含む）＿お部屋のランクによって異なります。現地でクレジットカード支払が可能です。（VISA, Master Card）
〖参考〗2週間のお部屋代（食費を含む）
〇スタンダードルーム（シェア）＿21,000ルピー（35,522円＿7月14日現在）
〇エグゼクティブルーム（シェア）＿21,700ルピー（36,706円＿7月14日現在）
〇デラックスルーム（シェア）＿29,610ルピー（50,087円＿7月14日現在）
・現地での移動にかかる費用の頭割り料金
・12月2日の宿泊費
など。
【定員】
25名程度
最少催行人数＿15名（コース開催が決定するまでは仮予約とさせていただき、定期的に進捗状況をお伝えします。）
最少催行人数に満たない場合は、Dr. O. P.ティワリ師以外の講師でKdhamaでのヨーガコースを開催いたします。
【お申込締切】
10月31日（火）正午
【スケジュール案】
12月2日（土）ムンバイ国際空港到着・空港近くのホテルに移動し一泊
12月3日（日）ムンバイからロナワラに移動、Kdhamaにチェックイン、オリエンテーション＆オープニングセレモニー
12月4日（月）～12月15日（金）※12月10日（日）はオフデー
《一日のタイムスケジュール》
注）現地での状況によって、変更の可能性がありますので、ご了承ください。
6:30～7:00 Kriya クリヤ（ヨーガ的な浄化法実践）
7:00～7:30 Asana by Shri Neeraj-ji アーサナクラス
7:30～8:30 Pranayama by Dr. O. P. Tiwari-ji プラーナーヤーマクラス
8:30～ Breakfast 朝食
10:30～11:30 Lecture by Kdhama Teacher レクチャー
12:00～ Lunch ランチ
13:00～15:00 Free time 自由時間
14:30～15:00 Herbal tea & Fruits ハーブティー&フルーツ
15:00～15:30 Personal Interview with Dr. O. P. Tiwari-ji ティワリジとの個人面談
16:00～17:00 Asana by Shri Neeraj-ji アーサナクラス
17:00～18:00 Pranayama by Dr. O. P. Tiwari-ji プラーナーヤーマクラス
18:30～ Havan @ Swamiji’s Kuti ファイヤーセレモニー
19:00～ Dinner ディナー
20:00～20：45 Practical session実践クラス（Meditation 瞑想など）
12月15日（金）17:30～ 修了のセレモニー
12月16日（土）朝の実践プログラムは現地でご案内いたします。
12月17日（日）10:00までお部屋をご使用いただけます。
【Kdhama・インドの関連情報について】
参加の方には、11月からオンラインで事前のお顔合わせ会や施設に関する説明会を行い、インドでの滞在を安心安全にお過ごしいただけるようサポートさせていただきます。
【参加お申込】
以下のフォームからご連絡ください。
最少催行人数を満たすまでは、仮予約で承ります。
