淡路リトリート・アーユルヴェーダのレクチャー&セルフ・トリートメント

By 2016-01-29 Retreat No Comments

淡路リトリート
北井一美先生によるアーユルヴェーダのレクチャー&セルフ・トリートメントに関するご案内です。

<アーユルヴェーダ概論とアンチエイジング>
アーユルヴェーダは、健康を重要視していますが、健康である事がアーユルヴェーダの最終目的ではありません。その先を求める事をアーユルヴェーダは言っています。
今回は概論・体質論に加え、特にアンチエイジングにフォーカスしてお話しとセルフアビヤンガの実践をいたします。

☆各自持ち物:
①タオル(浴用タオルサイズ)2枚
②靴下または使い捨てスリッパ
どちらも、油がついても良いものをご用意ください。客室のものは使用出来ませんので、各自ご持参ください。

☆服装:膝から下に油を塗りますので、膝が出せるようなパンツでご参加ください。

12607384_803290063130379_1397081466_n

<担当講師>
北井一美
2000年よりアーユルヴェーダDr.クリシュナ U.K.に師事。目黒のハタイクリニックでオイルスタッフとして活動後、現在は東京・立川のサロンにてアーユルヴェーダ施術、セラピスト育成、アーユルヴェーダ講座を開催。また、日本アーユルヴェーダ・スクール、各地のヨガスクール、カルチャースクールにて講座を担当。