5月4日~6日 プラーナーヤーマ@チャンドラ

5月4日~6日のチャンドラ・実践クラス&講座のご案内です。

クラスの詳細は、後日、追記致しますので、今しばらくお待ちください。

5月4日(木・祝)・5日(金・祝)

10時~12時 プラーナーヤーマ中心のハタヨーガ実践クラス①

【参加費】3000円

14時~16時 プラーナーヤーマ(テクニックの解説&テクニックの先にあるもの)②

【参加費】4000円

16時15分~18時 プラーナーヤーマ実践&座る練習③

【参加費】3000円

5月6日(土)

10時~12時 プラーナーヤーマ中心のハタヨーガ実践クラス①

【参加費】3000円

13時~15時 DVD鑑賞&解説④

ティワリジの英語版レクチャーDVDを一緒に鑑賞し、その内容について解説を加えていきます。どのテーマの内容になるかは、後日発表致します。
【参加費】2000円

参加ご希望の方は、備考欄に
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ご住所、
連絡のつく電話番号、
参加希望日とクラス(①~④)を明記の上、
下記のお申込みフォームから参加予約をお願いいたします。

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