10月13日(金)~15日(日)プラーナーヤーマ集中講座 in 東京

東京でのプラーナーヤーマ集中講座を10月13日~15日の週末に開催致します。
定員は12名です。
参加ご希望の方は、下記のお申し込みフォームに氏名、ご住所、連絡のつく携帯電話番号を明記の上ご連絡ください。

【各回のテーマ】
1日目:プラーナーヤーマの準備のエクササイズ、クリヤ
2日目:ハタヨーガの実践における伝統的なプラーナーヤーマ(テクニック含む)
3日目:アーユルヴェーダとプラーナーヤーマ
3回とも、各テーマに合わせた「セラピーとしてのハタヨーガ」の説明を含みます。

【1日のスケジュール】
午前10時~12時:プラーナーヤーマ実践クラス
ランチ休憩
午後1時~3時50分:レクチャークラス
午後4時~5時半:プラーナーヤーマ実践クラス

【参加費】
3日全参加45,000円(税込48,600円)
*全参加枠:残席1名(9月28日現在)満席となりました
【会場】
rooms
JR中野駅北口から徒歩2分
ルームス