1月のスケジュール

By 2018-01-06 Blog, Workshop No Comments

<福井>
・おもいでなサロン@福井赤十字病院
毎週火曜:1月9日(火)・16日(火)・23日(火)・30日 14時~15時
参加費:無料

・乳がんサバイバーのためのヨーガクラス@福井赤十字病院
1月14日(日)10時~11時半
参加費:無料

・クラシカルハタヨーガ@チャンドラスタジオ
1月14日(日)13時半~15時
伝統的なヨーガの練習です。自分の状態に合わせたポーズの練習と、リラクゼーションのための呼吸の練習をしていきます。
慢性的な不調にお悩みの方、現在療養中の方、視覚障碍の方にも対応可能です。
参加費:2,500円(お二人以上でご参加の場合は500円割引)
下記のお申し込みフォームからご予約をお願いします。

・クラシカルアーサナ&プラーナーヤ-マ@チャンドラスタジオ
1月21日(日)10時~12時 
伝統的なヨーガ的ポーズの練習とヨーガ呼吸法を練習していきます。ヨーガの経験の有無にかかわらず、どなたでもご参加頂けます。
参加費:3,000円
下記のお申し込みフォームからご予約をお願いします。

<京都>
・プラーナーヤーマ 京都特別クラス@テラスヨガ烏丸スタジオ
1月12日(金)・13日(土)
詳細とお申込みはこちらからどうぞ。

<大阪>
大阪ハタヨーガクラス@福島
1月17日(水)19時~20時15分
アーサナ(ポーズの練習)&プラ-ナーヤーマ(自律神経を整え、集中力を高めるためのヨーガ呼吸法)
初心者から経験者までどなたでも参加していただけます。
参加費:3,000円
下記のお申し込みフォームからご予約をお願いします。

<名古屋>
・セラピーとしてのハタヨーガ講座@名古屋
1月20日(土)
お申込みと詳細に関するお問い合せはこちらからどうぞ

<東京>
・プラーナーヤーマ&ハタヨーガクラス@大崎
1月27日(土)・28日(日) 
お申込みと詳細はこちらからどうぞ。

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