3月 11 2022 0 【ワンポイント・レクチャー動画④】自律神経と呼吸の関係 By motoko | Blog, pranayama | No Comments 私たちは、一呼吸というサイクルの中で、 自律神経のスイッチが…Read More
3月 07 2022 2 【Pranayamaフォローアップ実践クラス】2022年3月12日（土）・26日（土） By motoko | Blog, pranayama | No Comments 2022年３月＿Pranayamaフォローアップクラス情報 …Read More
3月 05 2022 0 【ワンポイント・レクチャー動画③】自律神経とPranayama By motoko | Blog | No Comments 自律神経とは、 生命を維持するために 外側の環境や自分の内側…Read More
3月 02 2022 0 【シリーズ＃２＿３月26日・27日】ヨーガ実践者のためのアーユルヴェーダ基礎講座 (Kdhamaコラボワークショップ) By motoko | Ayurveda, Blog, Kaivalyadhama | No Comments ヨーガの実践者が知っておきたいアーユルヴェーダの理論と実践に…Read More
3月 02 2022 0 5日間のサイレントリトリートでの気づきから＿MBSR講師養成講座受講生として By motoko | Blog, Retreat | No Comments 初日と2日目に自分の中で思い出された記憶。 それは、決して心…Read More
3月 01 2022 0 【ワンポイント・レクチャー動画②】Pranadharana～呼吸をただ感じる～ By motoko | Blog, pranayama | No Comments 今回は、呼吸に意識を向ける実践「プラーナーダーラナ」をご紹介…Read More
2月 21 2022 0 【ワンポイントレッスン動画①】Pranayamaの基礎～姿勢を整える～ By motoko | Blog | No Comments https://youtu.be/0boDHI4JcG0Read More
1月 29 2022 1 【NEW】伝統的ヨーガ呼吸法の基礎講座：2022年２月＿リアルタイム実践クラス＆オンデマンド座学 By motoko | Blog, pranayama | No Comments 2022年2月6日（日）・13日（日）に、伝統的呼吸法の基礎…Read More
