クラシカル・ハタ・ヨーガ

インドのカイヴァリヤダーマで伝えられている、伝統的なヨーガ・アーサナとプラーナーヤーマをお伝えするクラスです。オールレベルで対応致します。

• 身体を動かす楽しみを感じるヨーガ