ヨーガの実践者が知っておきたいアーユルヴェーダの理論と実践に関するワークショップを開催します。
ハタヨーガは、身体のバランスを整えることで心のバランスを得ることを目的としてアーユルヴェーダの概念に基づいて体系化された身体心理療法です。
ヨーガの実践を深めたい方はもちろん、ヨーガのセラピーとしての効果を学びたい方のために、アーユルヴェーダを基礎から学ぶ講座内容となっています。アーユルヴェーダの知識と経験の有無は問いません。
理論は、カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所のアーユルヴェーダ医師:グルラジ先生が担当、ヨーガの実践を通じて体験的に学ぶセッションを同施設のシニア・ヨーガ講師・セラピストのニーラジ・シン先生が担当してくださいます。
講座は英語で行われますが、医師でヨーガ講師の齊藤素子(Yoga & Wellness Chandra主宰)が日本語の逐次通訳でサポートさせていただきますので、ご安心ください。
皆様のご参加を、心よりお待ちしております。
【参加のお申込みについて】
チャンドラへの登録と参加費お支払い、カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所への参加費お支払い、両方が必要です。
まずは、下記のお申込みフォームから参加登録をお願いします。
※チャンドラへのお支払い情報と共に、Kdhamaへの参加費お支払いに関する情報をお知らせいたします。
※Zoomログイン情報やクラス後の録画ビデオの配信は、チャンドラが担当いたしますので、どうぞご安心ください。
【日時】2021年11月27日(土)28日(日)
【講師】
アーユルヴェーダ医師:グルラジ R. ドッドリ(カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所)
ヨーガ講師・ヨーガセラピスト:ニーラジ・シン(カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所)
【日本語通訳】齊藤素子(医師・医学博士、ヨーガ講師)
【参加費】カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所へのお支払い:4,500ルピー(日本円で6,850円ほど_11月2日の為替レートで計算)、チャンドラへの参加登録料:3,500円(税込価格_3,850円)
注)カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所への参加費のお支払いに関しては、チャンドラへの参加お申込み後、詳細をお伝えします。
【使用アプリ】Zoom(事前にアプリのダウンロードをお願いします)
【録画ビデオ視聴期間】1か月(12月26日正午まで)
※当日リアルタイムでご参加いただけない方も、ビデオ視聴で学んでいただけます。また、後日何度でも見直して学び、実践を続けることが出来ますので、当日は、是非リラックスしてご参加ください。
【スケジュール】
11月27日(土)
13時30分~14時30分:レクチャー① ドクター・グルラジ
「アーユルヴェーダの基本的概念と五大元素(パンチャマハブータ)」
14時45分~15時45分:レクチャー② ドクター・グルラジ
「アーユルヴェーダの体質理論:トリドーシャ」
17時~18時:実践① ニーラジ・シン先生
11月28日(日)
10時30分~11時45分:実践② ニーラジ・シン先生
13時30分~14時30分:レクチャー③ ドクター・グルラジ
「プラクリティ(生まれつきの体質)とその整え方」
14時45分~15時45分:レクチャー④ ニーラジ・シン先生
「アーユルヴェーダとハタヨーガの実践」
17時~18時:実践③ ニーラジ・シン先生
18時~18時15分:Q & A