今、タイのサムイ島にいます。 Pranayamaを学ぶためにSamahita Retreat Yoga Thailandに1か月滞在しますが、ここに来て、珍しいことが身体に起きています。 全てのことに学びがあるものですね。 この状況でなかったら、きっと走り続けていたと思います。 Take it easy. Don’t be serious. Be sincere… それを体感しています。
