1月9日　東京クラス、2クラス目は…

18時～20時半のクラスは、

プラーナーヤーマの実践、個別指導クラスになります。

個別の指導時間は、約1時間半

ご自分のレギュラーな練習が出来ている方は、19時過ぎまでにいらっしゃっていただければ十分にご指導出来るかと思います。

お仕事の後でも、あわてずにいらしてください。

参加ご希望の方は、

info@localhost ★を@に変えて送信してください。