冬の練習は・・・

冬の練習は、辛かったりしませんか？

特に、仕事のある日の朝なんて・・・。苦笑

そんな思いを抱いている人にシェアしたくて、私の先生のブログの一部を訳してコチラにアップしました。

http://ashtanginisurgeon.blogspot.com/2011/12/real-practice.html

http://ashtanginisurgeon.blogspot.com/2011/12/real-practice-2be-happy.html

http://ashtanginisurgeon.blogspot.com/2011/12/boost-up-your-motivation.html

Be happy by your real practice in cold winter!