8月4日(日)に ヨーガと食をテーマにしたイベントをチャンドラで行います。
詳細は→コチラ
アーユルヴェーダに詳しいティワリジ先生とスディール先生も絶賛していた誠子さんのアーユルヴェーダ料理。
デモンストレーションと試食があり、目で見て覚え、舌で感じ、身体の反応を楽しんでみてください。
ヨーガはアーユルヴェーダと表裏一体。
その概念を理解するためには、食事についても知ることは欠かせません。
今回、Samahita Retreatでティワリジ先生、スディール先生のお二人に再会し、学んだことの一つが食事に関すること。
intellectual understandingではなく、totally understandingが大切だ・・・とティワリジ先生がおっしゃっていましたが、最後にそれを痛感する出来事がありました・・・。
痛い学びになるまで本当に理解出来ない私は、未熟者です。
ティワリジ先生はさすがです。
明日、福島に参りますが、もし参加される方でどなたかこの記事を見て、質問されたら、お話ししちゃうかも・・・。
福井に帰ったら、改めてレポートしようと思います。