インドでの最終日

最終日 331日(月曜)


この日は、インドでの2週間滞在・最後の日でした。

昨年の11月から3回立て続けでインドに来て、トータルすると3か月近くインドにいたことになります。1年前には、全くこんな予定ではありませんでした・・・。

新月ではありましたが、

最後の朝は、テラスで練習しようと、なぜだか心に決めていて、

7時~815分の通常クラス終了後、一人で味わって練習しました。

アーサナとプラーナーヤーマ。


鳥の鳴き声や、風にそよいで擦れ合う葉っぱの音。セミの鳴き声や、人々の話し声。視界には、カイヴァリヤダーマの丘と木々の緑が気持ちよく入ってきて、最高の解放感に包まれての練習でした。


コバエが顔にめがけて集まって来ても、不思議と集中力は途切れず・・・。

慣れるものですね、何事も。

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