4月15日に富山市でクラスを開催します。
会場は、富山市総曲輪のヨガスタジオ UNION さん
13時半～15時 アシュタンガヨガ・フルプライマリーレッド
【参加費】1500円
初心者から経験者まで、どなたでもご参加いただけます。途中までの参加も歓迎致します。
15時半～16時半 プラーナヤーマ
【参加費】1000円
どなたでもご参加いただけます。
身体を動かすポーズの練習はありません。呼吸を使い、自律神経を調整することで、心を穏やかに整えるクラスです。
参加お申込み・お問い合わせは 
yawchandra★gmail.com ★を@に変えて送信してください。
