2月は魚津でクラスを開催します。
2月25日(土) 10時半~12時半
アシュタンガヨガ・フルプライマリーレッド+プラーナヤーマ
アシュタンガヨガの初級シリーズをカウントにのって最初から最後まで練習します。
その後、基礎的な呼吸法を練習して心を整えていきます。
初心者の方から経験者の方まで、どなたでもご参加いただけます。
【開催場所】センティア魚津
【参加費】2000円
【参加お申込み】info@yogatherapy-chandra.jp ★を@に変えて送信してください。
久しぶりの魚津でのクラスです。
皆様にお会いできることを楽しみにしております。