Diet from Ayurvedic Point of View by Dr. Jagdish

昨日は、通常のレクチャークラスとして、

アーユルヴェーダ・ドクターから講義がありました。

「食事は、スマイルとハピネスをもたらすものでなければならない・・・。」

ドクターの言葉は、いつも温かく、皆を笑顔にしてくれます。

外部環境を嘆くのではなく、

Inner capacityを養いなさい。

ヨーガとアーユルヴェーダ。

自分の中で、

来年は　これがテーマになります。

それを医療に結び付けていこうと思っています。

大きなサポートと、流れを感じています。