2月11日のクラスを最後に、4月上旬までクラスをお休みします。
このブログは、クラスやワークショップについてお知らせするために作ったものです。
ですので、しばらく空白の時間ができてしまいます・・・。
そこで、今日からタイ滞在中までは、その日に心に響いた一言をアップしていこうと思います。
今日、心に浮かんだ言葉。
ヨガの八支則のうちの第1番目「ヤマ」（避けなければならないこと）の５つあるうちの１つ。
「うそをつかないこと。」
人に対してだけではなく、自分に対しても。
言葉に出さなくても、心に思うことも全て、他人に対する愛情や思いやりから発せられるものでありたいと思う。
日々修行・・・
