マタニティーリストラティブ

「ヨガはその人が呼吸をしていれば（そして意識があれば）、死の直前まで出来るもの。」

今日のマタニティーリストラティブ指導者養成講座で、出てきた言葉。

安定期に入る前の妊婦さんこそ、ヨガが必要。