今朝のマイソールで、いつものように何度もハンドスタンドとバックベンドを練習していたハイジ(from Hong Kong)。
「今朝もバックベンドとハンドスタンド、何度も練習していたね。」
と彼女に声をかけた。
すると、
"Every morning I do. Just practice. Then your body gets used to do it."
「毎朝やってるの。ただ練習するだけ。そうすると体がそれに慣れるから。」
という答えが・・・。
自分に正直に、自分を甘やかさずに練習すること。
毎朝、世界中でこんな風に自分に厳しく練習している人たちがいる・・・。
Discipline(鍛錬)・・・。
体だけでなく、実はメンタルな面が非常に強いと思う。
強い精神を養いたいな・・・と思った朝。
SECRET: 0
PASS:
いつもたまにブログを拝見させて頂いてます!
のですが、ずいぶん雰囲気が変わられたなと驚き思わずコメントしてしまいました。お元気ですか?今、香港にいらっしゃるんですか(*^_^*)?
SECRET: 0
PASS:
>ムーンピーチ月夜見子さん
お久しぶりです。お元気でしたか?
今、タイにいます。
あと4週間程滞在する予定です。
こちらのブログにはあまり詳しく書いていませんが、もう一つのブログに写真入りで、日記を書いています。
http://ashtanginisurgeon.blogspot.com/
私の文章、変わりましたか?笑
良い方向に変わっているといいなと思います。
4月に福井でワークショップを開催します。
もしご予定が合えば、是非いらしてください。