今日のPhilosophy of Yogaは、ヨーガスートラのII-32がテーマでした。
ヨガの八支則のうちのニヤマ。
Isvara Pranidhananaのところで、出てきたポールの言葉。
"Food is also devotional process."
食事も献身的な態度に繋がる、ということ。
食べ物に感謝すること。
食事の内容と量を意識すること。
被災された方々の不自由さを考えると、まずは自分の出来ることからactionを起こすことが大切だと感じます。
間接的に、支援に繋がることはたくさんあると思うから・・・。
今後、スタジオでの収益の一部を、被災された方への復興支援のために募金しようと考えています。
クラスで学ぶことが直接、参加された方のカルマヨガになるように。 ヨガの教えを今こそ生かしたい・・・。
そのために今まで学んできたのだから。
改めて、このことについてはお伝えしようと思います。