過去のメディア掲載記事：日経ヘルス

インドにいる時に、発売になった、

日経ヘルスでの、プラーナーヤーマに関する記事です。

プラーナーヤーマがなぜ、心に作用するのか、

ほんのちょっとですが、ご紹介させていただいています。

ご覧ください。