富山の皆様、ご無沙汰しておりました。
11月は、魚津市と富山市でクラスを開催させていただきます。
11月19日（土）
13時半～15時 アシュタンガヨーガ・フルプライマリー・レッド
＠学びの森（魚津市）
学びの森に、新しく和室が出来たそうです。
そちらでクラスをさせていただきます。
【参加費】1500円
19時～20時半 ヨーガセラピー
＠ヨガスタジオUNION（富山市）
自律神経を調整し、ストレスマネージメントとしてのヨーガを感じていただければと思います。今回は、後半に呼吸法をしっかりと練習していくクラスに致します。
【参加費】2000円
参加お申込みは
motopikay**@yahoo.co.jp **を消したアドレスに送信してください。
