11月19日（土）は、久しぶりの魚津でのアシュタンガヨガ・クラスです。 
13時半～15時 アシュタンガヨガ・フルプライマリー・レッド
【会場】学びの森 （魚津市）
【参加費】1500円
学びの森で、和室にリニューアルされたお部屋を使わせていただきます。
安心して深呼吸できるスペースでの練習は、きっと気持ちがいいでしょうね・・・。
所々説明を詳しくして、ご自分の体の感覚をフルに使って練習していただこうと思います。
楽しみです。
参加お申込みは
motopikay**@yahoo.co.jp **を消したアドレスに送信してください。
