土曜夜オンラインクラス:眠りの質を高める呼吸法

土曜夜にオンライン呼吸法クラスを開催します。参加お申込締め切りは、6月26日(金)15時まで!
呼吸法の効果として、最も早く実感出来るのが、「睡眠の質の改善」です。
どなたでも出来る呼吸法をお伝えします。
ヨーガの経験の有無に関わらず、興味がある方はどなたでもご参加頂けます。
床に座るのが苦手な方は、椅子に座って練習して頂けます。

【開催日】6月13日、20日、27日(全て土曜)
【時間】20時半~21時15分
【参加費】1クラス:1250円(税込1375円)、3クラスとも参加の場合:税込3750円(375円の消費税分が割引となります)
*連続クラスではありませんので、1クラスだけでもご参加頂けます。
*参加お申込を頂きましたら、参加費のお振り込み先銀行口座情報をお知らせ致します。クラス前日正午までに参加費のお振り込みをお願い致します。
*ご予約の際は、備考欄に参加希望日を明記してください。

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