2010年1月のヨガクラス＠スコール（魚津）

１月15日（金）12：45～13：45　アシュタンガヨガビギナー

プライマリーシリーズの立ちポーズから座りポーズの途中まで行います。

１月16日（土）11：30～12：45　セラピーヨガ「自分の内側を感じるヨガ」

新しい年を迎えた今の自分の状態を感じ、心と体の繋がりを意識していきましょう。

参加費：スコール会員　無料、　スコール非会員　1000円（施設利用料）