お待たせ致しました！
日時：２０１０年４月９・１０・１１日（金～日）
開催場所：カフェあんのん
電話：０７７６－５４－３５５５
http://fukuimirai.jp/annon_access.html
【スケジュール】
４月９日（金）
１６時３０分～１９時 マイソールクラス①
４月１０日（土）
８時～１０時３０分 マイソールクラス②
１２時～１６時５０分 アシュタンガヨガ集中コース（１クラスから参加可能）
①１２時～１３時３０分 アシュタンガヨガ・ベーシック
内容：太陽礼拝からスタンディングまで
②１３時４０分～１５時１０分 ハーフプライマリー
内容：。座りポーズの最初からナバーサナまで。
③１５時２０分～１６時５０分 フルプライマリーに挑戦
内容：すぐにハーフ以降の説明に入ります。
４月１１日（日）
６時３０分～９時 マイソールクラス③
１０時３０分～１２時１５分 スロー・ディープ・ストレッチ（開け股関節）④
【参加費】
マイソール
当日支払（drop in）5000円、事前振込み4500円/回、3回パック12000円（＠4000円）
アシュタンガヨガ・集中コース
当日支払い（drop in） ①3500円 ②4500円 ③5500円
事前振込み ①3000円 ②4000円 ③5000円
セット価格（事前振込み） ①＋②6000円 ②＋③8000円 ①＋②＋③10000円
スロー・ディープ・ストレッチ（陰ヨガ）④
当日支払（drop in） 4500円
事前振込み 4000円
土日パック ①＋②＋③＋日曜マイソール+④ 18000円
全参加 25000円
参加お申し込みは、２月１５日を予定しております。
会場の関係で、定員は各クラス３０名程度になる予定です。
ご興味のある方、さらに詳しい情報が知りたい方はmotopikayの後に@yahoo.co.jpをつけたアドレス にメールください。
