インドのカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所の全面協力により、同施設ヨーガ大学で教鞭をとる優秀で経験豊富なヨーガ講師からオンラインで直接学んでいただける、貴重なセラピーとしてのヨーガ・ワークショップの開催が決定しました。
安心出来るご自分のスペースでのヨーガ実践、そして座学による学び。
カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所・講師の英語によるクラスを、全て、医師であるチャンドラの齊藤が日本語に逐次通訳してお届けします。
【セラピーとしてのヨーガ】
伝統的なヨーガは、それそのものがセラピーとしての効果を有しています。ただし、個人の状態に合わせて調整し、効果的でありながら安全に実践することがとても大切です。
今回のワークショップでは、伝統的なヨーガの要素であるアーサナ（ポーズの練習）、プラーナーヤーマ（ヨーガ的呼吸法）、チャンティング（マントラを唱えること）、ヤマ・ニヤマ（人としての在り方）、瞑想をセラピー的な視点から学んでいただけます。
講師は、インド政府公認ヨーガ施設であるカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所内のヨーガ大学で教鞭をとる優秀な講師陣。
医師でありヨーガ講師であるチャンドラの齊藤が、医学的な経験と知識をベースに日本語通訳させていただきます。この貴重な機会を、是非お見逃しなく。
【参加資格】
今回のワークショップは、ヨーガの経験の有無を問いません。
ただし、医学的な用語でもしかしたら疑問が出てくるかもしれません。
説明の補足や講座内容の確認のサポートが必要な方は、コラボ・ワークショップとは別にオプションを準備しています。
下にスクロールしていただき「オプション詳細」をご確認ください。
【オンライン参加について】
インドとオンラインで結んで提供するクラスは以下の通りです。講座の録画ビデオの視聴期間は、1か月です。もし、リアルタイムでご参加いただけない場合も、後ほど録画ビデオで学んでいただくことが出来ますので、どうぞご安心ください。
【定員】
30名程度
【スケジュール】
2022年9月21日（水）～9月24日（土）
10:30~11:45 伝統的なハタヨーガ実践クラス（担当：ニーラジ・シン先生）
14:00~15:30 レクチャー（担当：カイヴァルヤダーマ・カレッジの講師）
16:00~17:00 伝統的なアーサナクラス（担当：ニーラジ・シン先生）
19:30~20:30 瞑想ワークショップ（担当：シュリ・ボーガル博士）
9月25日（日）
10:30~11:45 伝統的なハタヨーガ実践クラス（担当：ニーラジ・シン先生）
14:00~15:30 レクチャー（担当：カイヴァルヤダーマ・カレッジの講師）
16:00~17:00 伝統的なアーサナクラス（担当：ニーラジ・シン先生）
【レクチャー内容と担当講師】
9月21日（水） 「セラピーとしてのマントラ・チャンティング」ラジャニ・プラダン先生（カレッジ准教授）
9月22日（木） 「セラピーとしてのアーサナ」ニーラジ・シン先生（カレッジ講師、ヨーガセラピスト）
9月23日（金） 「セラピーの基礎となるヤマ・ニヤマ」ラジャニ・プラダン先生（カレッジ助教授）
9月24日（土） 「セラピーとしてのプラーナーヤーマ」 サンディヤ・ディキシット先生（カレッジ講師）
9月25日（日） 「メンタルヘルスのための瞑想」シュリ・ボーガル博士(准教授、研究員、心理学者)
【コラボ講座受講料＆サポート料】
🔴カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所への参加登録→リンク先は公開になり次第お知らせします。今しばらくお待ちください。尚、下記受講料は同サイトからKdhamaへ直接お支払いいただくことになります。
受講料：15,000ルピー（日本円換算：25,373円） ※1ルピー＝1.69円(2022年8月4日現在)
🟣チャンドラへの参加登録→下にスクロールしてお申込みフォームからお申込みください。
サポート料：15,000円（税込16,500円）お申込みいただきましたら、お振込先の情報をお知らせいたします。
※CCY第1期修了生価格12,000円（13,200円）
🔴🟣両方の参加登録で提供される物
・カイヴァルヤダーマ講師によるクラス参加（アーサナクラス10回、レクチャー5回、瞑想ワークショップ4回）
・レクチャーの参考資料（日本語訳付き）
・ワークショップ中の日本語逐次通訳
・コース終了後の録画ビデオURL送付
・カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所からの修了証（データ・ファイルでの送付）発行
注）カイヴァルヤダーマへの参加登録の際、ローマ字表記で氏名をご入力ください。（日本語で表示されるようにして入力される場合、たまに日本語のまま入力されている方がいらっしゃいます。その場合は修了証のお名前の確認などで時間がかかる場合があります。ご注意ください）
「オプション詳細」
チャンドラが開催するオプションクラスに参加をご希望の場合は、お申込みの際、備考欄に「オプション参加希望」と明記ください。
《タイムスケジュール》
7:00～8:00 9月21日～25日＿プラーナーヤーマ実践クラス（レクチャーで学んだことを実践に盛り込みながら）
8:00～9:00
＊9月21日＿オリエンテーション＆セラピーの基礎となるプラーナーヤーマ質疑応答
＊9月22日～25日＿レクチャーの質疑応答＆補足説明（解消できない疑問点は、Kdhama担当講師に直接質問し皆さんにお返事します）
9月25日のみ19:30～20:30 同日夕方のレクチャーに関する補足＆ガイド下瞑想実践
《オプション参加費》
15,000円（税込16,500円）
※CCY第1期修了生価格12,000円（13,200円）
【キャンセルポリシー】
◎オンライン参加：ライブでご参加いただけない場合も、録画ビデオを限定公開させていただきます。そのため、参加費をお振り込み頂いた後のキャンセルは出来ません。
伝統的なヨーガを、素晴らしい講師陣から直接学ぶことが出来る大変貴重な機会です。
是非、この機会をお見逃しなく。
参加お申し込みをお待ちしております。
