5月20日（金）早朝
に、マイソールクラスを開催します。
ドアオープン：5時半（朝です
）
アジャスト：6時～8時
（8時15分までにスタジオを出られるように、練習を開始してください。）
アシュタンガヨーガ本来の練習スタイルです。（早朝に練習するということも含めて
）
朝（お仕事前）に、練習で心と体のメンテナンスをすることで、一日を有意義に過ごせると思います。
是非、挑戦してみてください。
【参加費】1500円
【参加お申し込み】motopikay**@yahoo.co.jp モトコ宛
**を消したアドレスに送信してください。
折り返し、駐車場の情報をお送りいたします。
