9月23日（金・
）の秋分の日に開催する、リラックスヨガ＠ゆりの里（坂井市春江町）
その、開催時間と内容に、若干の変更があります。
ご注意ください。
開催時間：10時半～12時 → 10時～11時半 （30分早まりましたので、ご注意ください。）
内容：最初の30分は、「健康」をテーマにしたお話 をしながら、呼吸法などで自律神経を整えていきます。その後に、ゆったりと体を動かして、リラックスしていただきます。
参加費は1500円で、変更はありません。
ヨガマットか、バスタオルをお持ちください。
参加お申込み・お問い合わせは・・・ゆりの里 
0776-58-0100
