ゆりの里クラス、終了！

ゆりの里のクラスは、とっても気持ちの良い天気に恵まれました。

初めてヨーガを体験される方がほとんどのクラス。

気持ちよく呼吸を感じ、

体をほぐしていただけたでしょうか？

今日インストラクションしたことを、今度は自分に言い聞かせ、

これから始まるクランティ・ワークショップを楽しもうと思います。

皆さんと一緒に練習出来る貴重な機会・・・

ありがとうございます。