12月10日（土）は満月ですね。
そんな素敵な日に、アシュタンガヨガの特別クラスを開催します。
15時～17時 アシュタンガ・ムーンデー・スペシャルクラス＠チャンドラ
普段のクラスでは説明しきれないような、細かいポイントもみていくクラスになります。
初心者の方は、ご自分の体に合った、負担のかからない練習方法を、
経験者の方には、正しいアライメントの確認や、エネルギーの向かう方向を感じていただけるクラスになると思います。
そして、冬になってから練習から遠ざかっている方にも、満月はリセットするのに適した日。
気分を一新して、また練習を楽しんでみませんか？
【参加費】2000円
参加お申込み・お問い合わせは
motopikay**@yahoo.co.jp **を消したアドレスに送信してください。
