10月19日（土）プラーナーヤーマ・クラス～時間変更！

10月19日（土）のプラーナーヤーマ・クラス

1時間のクラスで　スケジュールをアップしていましたが、

このクラスを最後に、福井では　しばらくPranayamaをお伝え出来ない・・・と気づきました。

ですので、時間を延長して、不在の約2ヶ月間、自主練習をしっかりとしていただけるように、

みっちりとお伝えしようと思います。

15時～16時　→　14時半～16時　プラーナーヤーマ

【参加費】1500円

その後の

16時15分～18時　マイソールクラス

も、合わせてご参加くださいね。