今週土曜、14時～16時のクラスに参加される皆様へ
会場は、新宿マイスタジオ6階のCです。
ドア・オープンが14時ですので、
6階のラウンジ（イスが置いてあるスペース）に14時5分前、集合とします。
出来るだけ、お着替えが必要ないように来て頂くか、
お着替えが必要な方は、あらかじめ、お手洗いなどで済ませておいてください。
スペースの関係上、練習中のご自分のシャバーサナの場所を確保するため、
ヨーガマットか、その大きさのヨガラグ（もしくは バスタオル）をお持ちください。
必要な方は、クッションかもう一枚バスタオルをお持ちください。
いろいろありまして、定員オーバーしています。
申し訳ありませんが、皆様のご協力をお願い致します。
参加される方で、実践に関してご質問がある方は、
当日積極的にご質問ください。
皆の前で質問するのが、ちょっと苦手な方は、メールでご連絡いただいても構いません。
この機会に、日頃の練習で感じている疑問や思いを、
なんでも発言してくださいね。
初めての方も、理解出来ない点は何度でも質問してください。
全員が主役のクラス・・・。
楽しみにしています
