お正月以降の、今月のスケジュールを発表します。
会場の記載がないクラスは、福井市のチャンドラ・スタジオでの開催です。
1月8日(水) 岐阜市民病院
16時~17時 ヨーガセラピー①
17時半~18時半 ヨーガセラピー②
20時~21時 アシュタンガヨーガ・ベーシック
参加に関するお問い合わせは、岐阜市民病院女性外来まで。
1月9日(木) 東京クラス
15時~17時 ベーシック・プラーナーヤーマ
18時~20時半 プラーナーヤーマ個別指導クラス
詳細は→コチラ
1月12日(日)
14時~15時20分 クラシカル・ハタヨーガ
この後のクラスがプラーナーヤーマなので、アーサナ中心です。クリヤヨーガの実践もしていきましょう。
【参加費】1500円
15時半~17時 プラーナーヤーマ
【参加費】1500円
1月13日(月・祝)
9時半~10時50分 プラーナーヤーマ
【参加費】1500円
11時~12時半 アシュタンガヨーガ・フルプライマリー・レッド
【参加費】1500円
1月19日(日) @ 福井赤十字病院
10時~11時半 乳がん患者さんのためのヨーガセラピー
詳細は、赤十字病院にお問い合わせください。
1月19日(日)
12時半~14時 アシュタンガヨーガ・フルプライマリー・レッド
【参加費】1500円
1月22日(水) @ 岐阜市民病院
16時~17時 ヨーガセラピー①
17時半~18時半 ヨーガセラピー②
2月は月末までインドにいますので、2月26日のクラスのみとなります。スミマセン・・・
2月26日(水) @ 岐阜市民病院
16時~17時 ヨーガセラピー①
17時半~18時半 ヨーガセラピー②
・・・の予定。