3月9日（日） 東京の実践クラスは、
伝統的なアーサナとプラーナーヤーマの実践をしていきます。
説明は最小限にして、
ご自分の中で、「感じる」ということにフォーカスしていただくクラスです。
ただし、セラピー的な内容なので、
必要なアライメントの説明を簡潔にして、
どんな人にはどんなオプションで・・・という個別の指示を加えながら進めるクラスになります。
医師として、提供したいクラスを、
初めて東京で開催出来ることに感謝です。
詳細は→コチラ
現在、治療中の病気をお持ちの方、健康上の不安がある方は、お申し込み時にあらかじめメールにてお問い合わせください。
ヨーガの経験の有無、性別、年齢は問いません。
どなたでも参加可能です。
参加お申し込みは
info@yogatherapy-chandra.jp ★を@に変えて送信してください。
