12月23日（水・祝）ハーフプライマリー2時間クラス in 福井

アシュタンガヨガの2時間クラスを福井市内で開催します。

日時：12月23日（水・祝）12時頃から（時間は決定次第、再度告知します！）2時間

内容：楽しいハーフプライマリー～フィニッシングにチャレンジ！

　　　説明を加えながら、太陽礼拝から立ちポーズを行い、座りポーズのナバーサナまで行います。バックベンドを練習した後、フィニッシング（練習の最後に行う逆転のポーズのシリーズ）を丁寧に練習します。

講師：さとみ、もとこ（今回は2人で担当させていただきます。）

会場：福井市内（決定次第、告知します！）

参加費：2000円

参加申し込み：メールでお申し込みください。ashtangayogafukui@gmail.com

件名を「12月23日特別クラス参加希望」など、わかるようにお願いします。

お名前、連絡先（携帯電話番号）をご明記ください。