7月3日（日）のクラスは・・・
10時～11時半 アシュタンガヨガ・フルプライマリー・レッドクラス
途中までの参加も可能です。参加お申し込み時にご相談ください。
【参加費】1500円
12時～13時 プラナヤーマ（呼吸法）
初心者から経験者まで、どなたでもご参加いただけます。
グループで練習しますが、基本的に個別指導になります。
【参加費】1000円
13時半～15時 ヨガセラピー
（マタニティーにも対応致します。）
ヨガが初めての方から経験者まで、オールレベルに対応致します。男女問わずご参加いただけます。
妊婦さんの参加も可能です。その場合は、お申し込み時にお知らせください。
【参加費】1500円 （妊婦さんの場合は2000円：ヨガマット、ヨガブロック、ボルスターのレンタル料を含む）
参加ご希望の方は、メールでお申し込みください。
