明日は、
9時半～11時半 マイソールクラス
11時半～12時半 プラナヤーマクラス
どちらも初心者から経験者の方まで、オールレベルに対応致します。
そして・・・、
クラスの間、時間があれば、
DALAI LAMA師が詠唱されるマントラのCDを流して、少し座る練習も入れようと思います。
マントラは
Maha Mrityunjaya Mantraです。
プラナヤーマの後・・・かな？
このマントラは私にとって とても特別なものです。
そのマントラをDalai Lama師が唱えているCDが私の手に巡ってきたのも、偶然ではなく必然なのだと感じます。
皆さんにも、そのマントラの持つバイブレーションを感じていただけたらと思います。
参加お申込みは
motopikay**@yahoo.co.jp **を消したアドレスに送信してください。
