週末のスケジュールのご案内です。
8月6日（土）
6時～8時 マイソール 
【参加費】1500円
アジャストは8時までですが、8時半までスタジオをお使いいただけます。
練習開始時間は、自由です。
初心者の方から経験者の方まで、オールレベルに対応致します。
8月7日（日）
9時半～11時 フルプライマリーレッド 
【参加費】1500円
アシュタンガヨガの初級シリーズを全てカウントに従って練習するクラスです。
途中までの参加も可能です。
11時15分～12時15分 プラナヤーマ 
【参加費】1000円
呼吸法を練習するクラスです。
初めての方から経験者の方まで、オールレベルに対応致します。
グループクラスですが、基本的には個別指導になります。
プラナヤーマ終了後、お茶をしながらゆっくりと寛いでいただけます。
クラスに参加されない方でスタジオ見学 
をご希望の方は、
12時半頃から13時頃までスタジオを開放致します。
この機会に是非スタジオに遊びにいらしてくださいね。
スタジオのドアオープンは、各クラス15分前となります。
参加ご希望の方は、メールでご連絡くださいませ。
**を消して送信してください。
