今度の土曜 14日は、チャンドラで2クラス行います。
12時半～14時 マタニティー＆リラックスヨガ
妊婦さんならどなたでも参加可能です。体調や妊娠週数によっては、別メニューでクラスを受けていただく場合もございます。
女性限定ですが、妊婦さんが同伴されるご主人に限り男性もご参加いただけます。
【参加費】妊婦さん：2000円（ヨガボルスター、ブロック、クッション、ブランケット、ヨガマットなどのレンタル料を全て含みます。）、一般：1500円
14時15分～15時45分 アシュタンガヨガ・フルプライマリーレッド
【参加費】1500円
途中までの参加も歓迎します。初心者から経験者までご参加いただけます。
参加お申込みは
yawchandra★gmail.com ★を@に変えて送信してください。
17時からは、月1回のスポーツクラブ・BEARさんでのアシュタンガヨガ・ハーフプライマリーレッドクラスがあります。
こちらも是非、ご参加くださいませ。
