クラシカル・ハタヨーガ　クラス　1月5日から始めます。

今年から、

カイヴァリヤダーマで学んできた、伝統的なハタヨーガのアーサナ＆プラーナーヤーマクラスをお伝えしていきます。

チャンティングを含む、クリヤ・ヨーガの実践もご紹介しようと思っています。

オプションをご提供しますので、初心者の方から経験者の方まで、どなたでも参加いただけます。

セラピー的なヨーガをご体感くださいね。

1月5日から開始です。→コチラ