6月22日（日） 8時半～9時半
チャンドラにて、クラシカルハタヨーガクラスを開催します。
アーサナを中心に実践していきます。
アーサナの基本となる実践方法や、
その実践によって、どのような効果が殻だと心にもたらされるのか・・・。
説明を加えながらも、
体感を損なうことがないよう、インストラクションしていきます。
参加費：2000円 （連続講座受講生：1000円）
受付時にスタジオでお支払いください。
参加お申し込みは
info@yogatherapy-chandra.jp ★を@に変えて送信してください。
尚、その日は、写真撮影をさせていただきます。
写るのがNGの方は、お申し込み時にその旨お伝えください。
