満月のスペシャルクラス

9月23日（木・祝）は満月です。

秋の澄んだ月の光の中で、アシュタンガヨーガとプラナヤーマ、瞑想のスペシャル・クラスを開催します。特別な夜に、動く瞑想としてのアシュタンガヨーガから練習を始め、プラナヤーマでマインドを静め、瞑想で自分の内面を観察しましょう。

日時：9月23日（木・祝）19:30～21:30（19時ドアオープン：参加者がそろい次第クラスを開始します。）

会場：福井市内。駐車場あり。（参加申し込み時にお知らせします。）

参加費：2000円

参加ご希望の方は、メールでお申込ください。motopikay**@yahoo.co.jp

アドレスの**を消して送信してください。