今年も、福井市のスポーツクラブ・ベアさんで、アシュタンガヨーガのクラスをさせていただくことになりました。 毎月は、無理なのですが・・・（） とりあえず、今月は18日（土）です。 1月18日（土） 17時～18時15分 アシュタンガヨーガ・ハーフプライマリーレッド しっかり動いて、爽快な汗をかきましょう
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