来年1月11日～24日に開催致します、インド カイヴァリヤダーマ・ヨーガ研究所での
ティワリジから学ぶプラーナーヤーマ・コース。
参加条件については、以前からご案内していますが、
→コチラ
現時点でプラーナーヤーマの実践をしていないけれど、コース参加に興味がある方は
以下をお読みください。
8月・9月・10月の間に、福井をはじめ、各地で開催する
プラーナーヤーマ・クラス もしくは 講座に参加して、
来年1月のコース前まで、
定期的に練習を続ける意思のある方は、
是非、ご参加ください。
それ以外にも、
クラスに参加された方が、定期的にクラスに参加された際に、
ご自身での練習内容を確認していただけるよう、
今、準備しているものがあります。
8月10日の東京 下井草のクラスからお渡し出来る予定
お楽しみに～
