バトン形式でお送りしているプラーナーヤーマ・コースレポートです。
7日目の様子は、、山口理恵さんが担当してくださいます。
こんにちは。
本日は山口理恵がお伝えいたします。
プラーナーヤーマーコースは前半の一週間を終えました。
今日、日曜日は、カイヴァリアダーマの講義がお休みのため、学生もみんなそれぞれ自由な時間を過ごしたようです。
私は仲間の方たち数人と、カイヴァリアダーマのあるロナワラから、プーネという町へはじめて向かいました。
未踏の地にワクワク。胸、踊っております（笑）
散歩したり観光したり、お買い物なども楽しみました。
二週間の滞在の折り返しを向かえ、これまでの時間はじっくりでもあり、あっという間でもあったような、、、
前半を振り返ってみて改めて感じるのは、カイヴァリアダーマがヨーガを学ぶ場所としてどれほど快適で過ごしやすい環境であるかということです。
先生方も施設のスタッフのみなさんもフレンドリーで、のびのびした空間のなか、こうして実践や学びの機会を得られているのは本当にかけがえのないことと感じています。
さて、明日からいよいよ後半。
真摯に、楽しみながら、大事に、毎日を過ごしたいと思います。
ナマステ
