今週土曜は、東京で呼吸法集中コース（パート2）開催です。
各論になりますので、実践的な内容です。
パート1で理論を学んだ方は、さらにその理解を深め、それが実践にどう活かされているのかを体感していただけると思います。
パート2のみの参加の方は、呼吸法の実践方法を、細かく、そして、科学的な根拠とともに学んでいただけると思います。
今回も、素敵な方々が集まってくださいます。
毎回、講座は一期一会。
どんなものが作り出されるのか、本当に楽しみです。
ウガイと手洗いを励行して、体調を万全にして臨みたいと思っています。
東京講座でお会いする皆様、よろしくお願いいたします。
