明日、6月22日（土）は、東京のヨーガスタジオ・ロータスエイトさんで、プラーナーヤーマのワークショップをさせていただきます。
10時半～12時 呼吸法準備のエクササイズ
13時～16時 Yoga for Healing 呼吸法エッセンス講座
16時半～17時半 呼吸法実践クラス
エッセンス講座は、使用するテキストの準備の関係上、すでに定員となっております。
有難うございます。
実践クラスは、まだ定員に余裕があります。当日参加可能な内容ですので、もしご興味がある方は明日ロータスエイトさんにお問い合わせくださいませ。
ご参加いただく皆さんに、時間の許す限りお伝えしたいと思っています。
是非、沢山質問してくださいね
お会いできることを楽しみにしています。
