明日の東京クラスにご参加の方々へ

By 2013-12-21 pranayama No Comments

いよいよ明日になりました。

会場は永福町のサロン・オーさんです。

会場までのアクセスを各自、ご確認をお願いします。

15時開場、受付開始です。

受付時に参加費をお支払いください。

その際、クラス後のお食事会に参加していただける方は、再度、その旨をお知らせください。

防寒対策をお願いします。

楽に座れる恰好で、いらしてください。

座る時に楽なように、バスタオルかクッションをお持ちください。(必要時)

準備のエクササイズも少し練習します。

お食事は12時以降、お控えください。

しっかりとナウリなど練習されたい方は、ご自身で無理のない範囲でお食事のコントロールをお願いします。

オープンマインドと、笑顔をお忘れなく。

明日、お会いできることを楽しみにしています。

これからソウルから東京に向けて搭乗です。飛行機

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